La roche des rondes

Une randonnée de difficulté moyenne à Rabat-Les-3-Seigneurs en Ariège

A 10 kms du camping Les Grottes, découvrez ce parcours de montagne d’environ 4 h avec 500 m de dénivelé (balisage jaune et rouge et jaune). La Roche Ronde est une sorte de pain de sucre calcaire et aussi un site d’escalade qui domine la Vallée de la Courbière et le village de Rabat-Les-3-Seigneurs.

Lorsque vous êtes à Tarascon-sur-Ariège au grand rond-point de la fin de la 2×2 voies, prenez la direction du col de Port.. Après avoir parcouru 550 et passé le pont, prenez à gauche la D223 vers Surba, puis Rabat Les 3 seigneurs que vous traversez pour vous diriger vers La Freyte. Après la 2éme épingle, laissez La Freyte pour prendre la petite route en retrait sur votre droite qui vous conduira au village de Contrac à 300 mètres et à son parking pour vous garer. Nous sommes à 680 m d’altitude.
Du parking suivez le chemin qui se dirige vers la Roche Ronde appelée aussi Rocher de Cayral. Agréable et ombragé, le sentier passe dans une chênaie en partie bordée de murs de pierres sèches. Après avoir passé un panneau indiquant Rabat et Bedeilhac, bifurquez à droite et découvrez la fameuse Roche Ronde. Profitez du sommet pour contempler Tarascon sur Ariège et sa Vallée sans oublier Rabat.

Vous avez d’un côté la Vallée de la Courbière et de l’autre la Vallée de Saurat.

Nous poursuivons notre circuit à gauche vers le col du Planet des Canarilles et découvrons une superbe clairière et une flore variée.

Après 30 minutes de marche, prenez vers la gauche en délaissant le sentier qui grimpe droit vers un raidillon et 5 minutes plus tard à 1140m d’altitude, vous prenez le chemin du col de Rompet.
A la bifurcation dans une mouillère et avant le col de Rompet, vous laissez le chemin qui mène au col de Port et descendez nettement sur votre gauche pleine pente. Vous passez plus bas à l’est des ruines de l’ancien hameau des Masses.
Le chemin de Freyte descend d’abord vers le sud-ouest puis après le ruisseau vers le sud-est. Plus tard, la présence de deux granges confirment votre itinéraire jusqu’à une belle petite bergerie à gauche.
Vous rejoignez rapidement la D223 aux abords de La Freyte.
La route vous ramènera vers la vallée à environ 1,5 km de votre point de départ à Contiac. Après cette bonne randonnée, retrouvez le confort de votre camping 4 étoiles à Alliat près de Tarascon sur Ariège.